Четверг

Aqua Noodls
ZUMBA Fitness

Взрыв эмоций! Сочетание энергичного танца, с простой для повторения хореографией и эффективной тренировки, под яркие латиноамериканские  и мировые ритмы.

Кардиомикс
FLY KICK

Высокоинтенсивная кардио тренировка с элементами единоборств. Тренировка с минимальным интервалом отдыха..

Swimming
ENERGY GYM

Тренировка всех крупных мышечных групп с использованием штанги с регулируемым весом. 

 

Кардиомикс
ZUMBA Step

Взрыв эмоций! Сочетание энергичного танца, с простой для повторения хореографией и эффективной тренировки, под яркие латиноамериканские и мировые ритмы.  С использованием степ платформы.

Swimming
MIND BODY

Уникальная программа, включающая в себя 4 методики: Stretch, Pilates, Yoga и Tai Chi, направленна на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. 

 

Страницы