Воскресенье

Плавание 9-15 лет

Занятие проходит в большом бассейне. На уроке плавания дети совершенствуют технику плавания и улучшают свой спортивный результат, укрепляют мышечный корсет, дыхательную и сердечно сосудистую системы

Творческая шкатулка
Творческая шкатулка
KINESIS
Swimming
KINESIS
Swimming
XCORE

Короткая, очень эффективная 30-минутная тренировка - в основном в положении лежа на полу - основанная на сочетании различных упражнений, ориентированных на силу и стабилизацию мышечного корсета (пресс, спина, ягодицы).

 

Страницы