Полезные статьи

На сегодняшний день, к сожалению, консервативное лечение сколиоза ортодоксальной медициной складывается из краткосрочных курсов ЛФК, массажа, мануальной терапии и долгосрочным ношением различных корсетов и корректоров осанки. В запущенных случаях - оперативное лечение. 
Currently, unfortunately, conservative treatment of scoliosis by orthodox medicine consists of short-term courses of exercise therapy, massage, manual therapy and long-term wearing of various corsets. In neglected cases - surgery. 
Данный подход, на мой взгляд, является малоэффективным, а иногда и приводящим к негативным...

  • 10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О МЫШЦАХ 
  • 1. Всего в человеческом организме насчитается от 640 до 850 мышц. При одном шаге в работу включаются 200 мышц. Мышечная ткань на 15% плотнее и тяжелее жировой, поэтому тренированный человек может превосходить в весе полного, но неспортивного человека такого же роста. На мышцы приходится в среднем до 40% массы тела.
  • 2. Самая выносливая мышца организма – сердце. Самая короткая – стременная (она напрягает барабанную перепонку в ухе). Её длина – 1,27 миллиметра. Самая длинная мышца...

Достоверный факт
...
Что же такое остеохондроз?

Патологическое состояние характеризующееся нарушением питания межпозвоночных дисков жидкостью и, как следствие, их постепенным разрушением. Очень важную роль в питании межпозвоночных дисков играют глубокие мышцы разгибатели и стабилизаторы позвоночника- при их активной работе улучшается кровообращение и гидратация(увлажнение) тех самых межпозвоночных дисков. Именно ОСТЕОХОНДРОЗ в 90% случаев является причиной болей в спине.
...
Различают шейный, грудной, поясничный, крестцовый и...

Страницы