Авторская программа Вадима Цхе. Высокоинтенсивная функциональная тренировка с элементами единоборств под заданную хореографию. Рекомендуется для продвинутого уровня.

Тренировка нацелена на проработку всех

основных мышечных групп и колоссальное

развитие физической подготовки, в особенности

силы мышц кора.

Тренировка включает разучивание ударов

руками и ногами, а также их комбинаций.